Zapewne nie raz już słyszeliście, że wszystko się zmieni jak pokochacie siebie, że miłość do siebie jest najważniejsza. I oczywiście zgadzam się z tą tezą. Jednak pytanie zasadnicze brzmi, a co to jest miłość do siebie? Jak właściwie ma to wyglądać? Brakuje właśnie definicji, dzięki której moglibyśmy najpierw to zrozumieć, a potem zacząć wprowadzać to w życie.
Co to znaczy pokochać siebie?
Wydawało by się to takie proste, takie oczywiste ale jeśli chwilę się zastanowimy to właściwie nie wiemy co mamy robić. Co zatem znaczy kochać siebie.
- kochać siebie, to myśleć o sobie pozytywnie
- kochać siebie, to pozwolić sobie w dniu dzisiejszym na odpoczynek
- kochać siebie, to nie zgadzać się na coś, co mnie krzywdzi
- kochać siebie, to poszukać pracy, która daje mi satysfakcje
- kochać siebie, to pozwolić sobie na dużą porcję lodów czekoladowych…
I tak można by było w nieskończoność pisać. Ważne jest aby właśnie zdawać sobie sprawę, że poprzez codzienne zająca dajemy sobie miłość, okazujemy sobie miłość. Nie trzeba robić nic spektakularnego tylko po prostu nauczyć się stawiać zdrowe granice i być sprawiedliwym dla siebie i otoczenia.
Miłość do siebie to proces
Na każdym etapie naszego życia miłość do siebie wyglądać będzie zupełnie inaczej. Jesteśmy cały czas w procesie rozwoju. Codzienne doświadczenia życiowe powodują, że zmienia się nasza świadomość, nasze postrzeganie świata i ludzi a przez to i my sami inaczej na siebie patrzymy. Miłości do siebie uczymy się całe życie. Także miłość do siebie w wieku 20, 30 lat będzie zupełnie inna w wieku 50. Nie znaczy to, że lepsza czy gorsz, po prostu inna.
Moc miłości Wam życzę i pozdrawiam cieplutko
